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# Flowstepのメッセージ解説：使用量制限とリセット

> Flowstepでメッセージとして何がカウントされるか、1日の制限と月単位の制限がどのように機能するか、チームのシートごとに制限がどのように適用されるか、そして制限に達したときに何が起こるかを確認してください。

Flowstepではメッセージで使用量を計測します。各プランには月単位のメッセージ枠が含まれており、Freeプランなど一部のプランには1日の制限もあります。メッセージがどのようにカウントされるか、そして制限がいつリセットされるかを理解することで、プランを最大限に活用できます。

## メッセージとは？

Flowstepにプロンプトを送信するたびに、それは1メッセージとしてカウントされます。これには、初期のデザインリクエストと、既存のデザインを改善または反復させるためのフォローアップのプロンプトが含まれます。

<Note>
  リクエストがエラーで終了した場合、その試行はメッセージ制限にカウント**されません**。失敗した生成によってメッセージを失うことはありません。
</Note>

## 使用量制限

プランによっては、**1日のメッセージ制限**と**月単位のメッセージ制限**の両方がある場合があります。どちらかの制限に達した場合は、さらにプロンプトを送信する前に、それがリセットされるのを待つ必要があります。

エディタのプロンプトパネルで残っているメッセージ数を確認でき、プランの制限は**Settings → Plan & Billing**ページで確認できます。

## 組織での制限

有料プランでは、メッセージ制限はシートごとに適用されます。シートを持つすべてのメンバーは、プランの全メッセージ枠を個別に取得します。使用量はプールされません。1人のチームメイトの多くの使用が他のメンバーのメッセージを消費することはありません。シートの仕組みについては、[Seats](/ja/seats)を参照してください。

## 制限に達したときに起こること

制限に達した後にプロンプトを送信した場合、プロンプトは処理されず、メッセージを消費しません。代わりに、Flowstepはチャットで返信し、すべてのメッセージを使用したことを知らせ、アップグレードするか制限のリセットを待つためのオプションを提供します。待機中でも、デザインを表示したり手動で編集したりすることができます。

組織内では、アップグレードオプションはOwnerにのみ表示されます。MemberまたはAdminで制限に達した場合は、Ownerにプランのアップグレードを依頼してください。

<Note>
  無料トライアルでは、トライアルメッセージを使い切るとトライアルが早期に終了します。アカウントは翌日（UTC真夜中直後）にFreeプランに移行します。[Pricing](/ja/pricing)を参照してください。
</Note>

## 制限がリセットされるタイミング

制限は固定スケジュールでリセットされます。

* **月単位の制限**は、**毎月1日**にリセットされます。
* **1日の制限**は、毎日**00:00 UTC**にリセットされます。

00:00 UTCがあなたのタイムゾーンのどの時刻に相当するかわからない場合は、タイムゾーン変換ツールを使用して、同等のローカル時刻を見つけることができます。

## 制限の範囲内での利用

1日または月単位の制限に常に達する場合は、より高いプランへのアップグレードを検討してください。[Pricing](/ja/pricing)ページまたは[Flowstepウェブサイト](https://flowstep.ai/pricing)にアクセスして、プランオプションを比較してください。